Apnea Tables Trainer: แอปฯการฝึกอาการหายใจหยุดชั่วคราว: แอปฯสำหรับนักดำน้ำฟรีไดเวอร์และนักตกปลาดำน้ำ
Apnea Tables Trainer เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาสำหรับนักล่าปลาดำน้ำและนักดำน้ำฟรีไดเวอร์เพื่อฝึกการพักหายใจในอากาศนิ่ง แอปพลิเคชันนี้ใช้ง่ายและทำงานโดยอัตโนมัติ ในการปรับแต่งการฝึกซ้อม ผู้ใช้จะต้องพยายามพักหายใจให้นานที่สุดและบันทึกผลลัพธ์ไว้ก่อน แนะนำให้ทำการพยาบาลก่อนพยายามที่สูงสุด โดยอิงจากการพักหายใจที่สูงสุด แอปพลิเคชันจะคำนวณตารางการฝึกซ้อมโดยอัตโนมัติ รวมถึงตาราง CO2 และตาราง O2 ด้วย
ตาราง CO2 ช่วยให้สมองปรับตัวกับระดับ CO2 สูง ในขณะที่ตาราง O2 ช่วยให้สมองปรับตัวกับระดับ O2 ต่ำ ตาราง CO2 เป็นชุดของการพักหายใจนิ่งๆ โดยมีการลดเวลาพักหายใจในระยะเวลาที่พักหายใจคงที่ ตาราง O2 เป็นชุดของการพักหายใจนิ่งๆ โดยมีการเพิ่มเวลาพักหายใจในระยะเวลาที่พักหายใจคงที่
แอปพลิเคชันนี้ได้รวมกับแอป Apple Health เพื่อซิงค์การออกกำลังกายของคุณ โดยรวม Apnea Tables Trainer เป็นแอปพลิเคชันที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงทักษะการพักหายใจและแนะนำอย่างสูงสุดสำหรับนักล่าปลาดำน้ำและนักดำน้ำฟรีไดเวอร์
